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Les vertus de la tisane
La tisane, boisson légère aux propriétés curatives, peut soulager bien des maux au quotidien.
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Les graines de chia : super-aliment santé
Connues depuis des siècles pour leurs qualités nutritionnelles, les graines de chia font partie des super-aliments santé. Découvrez nos recettes !
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Vaincre le stress naturellement
Pour prévenir le stress et diminuer ses effets néfastes sur l'organisme, voici plusieurs méthodes naturelles - et efficaces ! - validées par des études scientifiques.
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Pain d’épices à l’ancienne
Christine Charles-Ducros nous régale, une fois de plus, avec la recette du véritable pain d'épices (sans beurre et sans lait). Un plaisir rassasiant et moins gras qu'on ne le pense !
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Aloe arborescens : entretien avec Anne-Françoise Lof
Anne Françoise Lof est l'auteure de "Comment j'ai guéri du cancer avec une plante : l'Aloe arborescens". Pour la réédition de son livre, augmentée d’autres témoignages, Anne Françoise Lof a répondu à nos questions.
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Graines germées : un trésor nutritionnel
Véritables "bombes" nutritionnelles, les graines germées sont facilement et rapidement assimilables par l'organisme. Découvrez comment les cultiver et les consommer.
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Nettoyer son foie naturellement
Nettoyer son foie permet de l'aider dans ses fonctions d'élimination, de se libérer des calculs biliaires et de prévenir un grand nombre de maladies.
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