Petit sachet, grands effets : le chlorure de magnésium (nigari) soulage la fatigue et accélère la guérison. Chaque famille devrait avoir en permanence du chlorure de magnésium, qui s'impose parmi…
Nettoyer son foie permet de l'aider dans ses fonctions d'élimination, de se libérer des calculs biliaires et de prévenir un grand nombre de maladies. Le foie est un organe fragile…
Seul·e pour les fêtes ? Cette méthode simple peut apaiser l’angoisse et la tristesse
Pour beaucoup d’entre nous, l’année qui s’achève a été difficile. Moralement, financièrement, socialement, psychologiquement. Ou tout ça à la fois pour les moins favorisés. Les vacances de fin d’année ont…
L’hydrothérapie du côlon (appelée aussi irrigation du côlon) est la version moderne du lavement. Délaissée depuis l'arrivée des laxatifs, cette pratique d'hygiène se révèle pourtant l'un des moyens les plus…
Oligo-élément naturel, l'argent colloïdal connait actuellement un engouement certain. La résistance aux antibiotiques pourrait bien permettre à ce puissant antibactérien et antifongique de (re)prendre sa place parmi les moyens naturels de…
Quelques produits et méthodes, aussi simples qu'efficaces, peuvent contribuer à booster notre système immunitaire et à renforcer nos défenses. Le système immunitaire protège notre corps des attaques virales et…
Le stress nous aide à gérer et surmonter toutes sortes de situations. Mais s'il perdure, il peut conduire à l'épuisement psychique et physique, avec des conséquences très néfastes. Voici plusieurs…
Le cru (ou "raw food diet", régime à base de nourriture crue) est une tendance de plus en plus prisée par les adeptes d'une alimentation saine. Si la cuisson altère…
Les édulcorants, colorants et autres additifs, ont envahi les produits de l'agroalimentaire. Au regard des dernières études, ils semblent jouer un rôle non négligeable dans le développement de certaines pathologies…
Pesticides, additifs alimentaires, particules fines... envahissent nos maisons et nos supermarchés. Plus de 100 000 substances chimiques sont présentes dans notre environnement au quotidien et contribuent à agresser notre organisme.…
Booster l’immunité, pallier les carences alimentaires, régénérer et fortifier l’organisme… La spiruline, considérée par beaucoup comme le « super aliment de demain », sait tout faire ! Quel est donc le secret de…
Lavement au café et nettoyage du foie Le lavement au café est aujourd’hui une pratique populaire, en particulier depuis la sortie du livre de Michel Dogna sur la cure Gerson.…
Pourquoi faut-il se nettoyer le côlon avant et après la cure du foie ? (Transcription d’une vidéo d'Andreas Moritz) Bonjour, J’ai déjà abordé ce sujet dans mon livre L’Etonnant nettoyage…
Souvent bénigne, la constipation n'est pas moins pénible et souvent douloureuse. Des moyens et outils naturels de santé existent, qui peuvent grandement soulager cette pathologie devenue de plus en plus…
Naturopathie : le terrain avant tout ! Si la Suisse vient de reconnaître officiellement la profession de naturopathe, ce n'est toujours pas le cas en France. La naturopathie, ensemble de méthodes…
Révolutionnez votre quotidien avec le bicarbonate !
Le bicarbonate de soude alimentaire proposé par Docteur Nature est LE produit traditionnel à avoir chez soi : ses utilisations sont aussi variées qu'efficaces. Naturel, écologique et économique, il peut…
Un sommeil réparateur est crucial pour le maintien de notre équilibre physique, mental et psychique. Si l'insomnie perturbe vos nuits, pensez à l'ornithine : cet acide aminé chasse les toxines…
Le psyllium blond, surnommé l'ami du côlon, peut soulager toutes les pathologies intestinales. Encore faut-il choisir un produit de qualité ! Les désordres intestinaux - constipation, côlon irritable, hémorroïdes, états…
Le jeûne consiste à arrêter de manger pendant quelques jours. Si la pratique du jeûne est ancienne, elle trouve actuellement un regain d'intérêt auprès d'un public de plus en plus…
Curcumine : un puissant antioxydant et anti-inflammatoire
Le curcuma est une épice réputée depuis des siècles pour ses bienfaits sur la digestion. Des études montrent que la curcumine qu'il contient possède de puissantes vertus antioxydantes et anti-inflammatoires.…
Fatigue, irritabilité, troubles du sommeil, crampes, perte de mémoire : et si ces troubles étaient dus à un manque de magnésium ? Redécouvrez ce minéral essentiel à notre forme ! Le magnésium compte…
Ballonnements, inconfort digestif, maux de ventre et diarrhée... ces problèmes peuvent résulter d'une intolérance au gluten. La maladie cœliaque est devenue en quelques années une préoccupation qui semble concerner de…
L’ashwagandha appartient à la catégorie la plus estimée des plantes de la pharmacopée indienne, les plantes du rasayana (« qui régénère et rajeunit ») ! Elle est utilisée depuis des…
La consommation de graines germées, recommandée par les nutritionnistes, a de plus en plus de succès : elles constituent en effet les compléments alimentaires les plus économiques qui soient ! Leur secret ?…
Les nombreuses applications et la rapidité de croissance du moringa ont suscité un intérêt grandissant pour cet arbre originaire d'Inde. Quelles sont donc ses propriétés et pourquoi le consommer ?…
Récolter les déchets organiques des restaurants pour en faire du compost : c'est l'idée géniale de La Tricyclerie, lancée en décembre 2015 par Coline Billon. Deux fois par semaine, elle et…
Permettre à des groupes de citoyens de concevoir, créer et gérer leur habitat collectivement, telle est l'ambition de l'habitat participatif. Très populaire dans les pays scandinaves, la pratique séduit de…
Pourquoi utiliser un gratte-langue ? Au réveil, vous avez certainement déjà constaté un dépôt blanchâtre sur votre langue. Il s’agit de bactéries qui se sont accumulées pendant votre sommeil et…
Les allergies alimentaires toucheraient 10% de la population française aujourd'hui, notamment les enfants. Un phénomène en constante progression depuis les années 2000 dans les pays développés ! Après une montée en…
Cure détox : nos conseils pour redémarrer en pleine forme
A chaque changement de saison, une cure détox permet de chasser les toxines et de purifier votre corps. Découvrez notre programme et nos produits naturels de santé ! Pourquoi une…
Les plantes médicinales sont employées depuis l'Antiquité pour leurs bienfaits. Il est possible de profiter de leurs principes actifs grâce à une tisane, boisson légère et sans calorie, qui peut soulager…
Le chia, source végétale la plus riche en oméga-3, fait un tabac chez les nutritionnistes comme sur les blogs santé et cuisine. Découvrez ses bienfaits... et comment utiliser ce super-aliment…
Sulfate de magnésium (sel d’Epsom) : ces multiples vertus
Indispensable à la cure de nettoyage du foie et de la vésicule biliaire préconisée par Andréas Moritz, le sulfate de magnésium ou sel d’Epsom présente bien d’autres étonnantes propriétés ! Santé, détente, bien-être……
Aloe arborescens : entretien avec Anne-Françoise Lof
Anne-Françoise Lof, psychologue, a 48 ans lorsqu’un examen lui détecte la présence de micro calcifications à un sein. Sa quête avertie dans le champ des médecines de terrain la conduit…
Notre corps travaille tous les jours pour combattre les microbes pathogènes, sans même qu'on s'en aperçoive. Pour soutenir le système immunitaire, une bonne hygiène de vie et des cures régulières de…
Thérapeutes et nutritionnistes insistent sur la notion d'équilibre acido-basique de l'organisme. Et pour cause, cet équilibre est essentiel pour notre survie ! Docteur Nature fait le point sur les causes…
A base de légumes, de fruits ou d'herbes, les jus sont une mine de bienfaits : vitamines, minéraux, enzymes, acides aminés... Pour faire le plein de vitalité, optez pour un…
aloe arborescens Le Père Romano Zago, au travers de ses travaux et de son livre "Du cancer on peut guérir", a largement contribué à faire (re)connaître les vertus thérapeutiques d'une…
Manger des légumes verts préserve la santé mentale
Selon une étude récente, introduire dans votre régime alimentaire davantage de légumes verts pourrait ralentir le déclin des capacités intellectuelles. En effet, même si la santé mentale est un sujet…
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