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Houmous santé à l’avocat et au moringa
13 Avr
2017
Rédigé par Docteur Nature

Houmous santé à l’avocat et au moringa

Voici une version revisitée du traditionnel plat libanais, où l'avocat et le moringa se mêlent aux pois chiches pour un en-cas très nutritif.

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Les meilleurs laits végétaux maison (et comment les réussir !)
10 Avr
2017
Rédigé par Docteur Nature

Les meilleurs laits végétaux maison (et comment les réussir !)

Les laits végétaux à partir de céréales, de graines oléagineuses (noisettes) ou protéagineuses (soja), sont assez simples à réaliser. Lesquels faut-il privilégier et comment les réaliser vous-mêmes ?

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Un lait de soja maison avec ChufaMix
28 Mar
2017
Rédigé par Docteur Nature

Un lait de soja maison avec ChufaMix

Sans lactose ni calcium, le lait de soja apporte pourtant autant de protéines que le lait de vache ! Il contient des vitamines B, du potassium, du zinc, du fer et autres minéraux...

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Cake courgettes – tomates – feta sans gluten
20 Mar
2017
Rédigé par Docteur Nature

Cake courgettes – tomates – feta sans gluten

Avec le psyllium utilisé ici comme substitut au gluten, ce cake courgettes- tomates - feta vous étonnera par son moelleux et ses saveurs parfumées !

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Agenda salons et événements
16 Mar
2017
Rédigé par Docteur Nature

Agenda salons et événements

Les prochains salons et événements dédiés au bien-être et à la santé au naturel... Pour faire le plein d'idées !

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Cure détox : nos conseils pour redémarrer en pleine forme
3 Mar
2017
Rédigé par Docteur Nature

Cure détox : nos conseils pour redémarrer en pleine forme

Une cure détox est idéale pour purifier l'organisme et retrouver l'énergie à chaque changement de saison.

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Curcumine : un puissant antioxydant et anti-inflammatoire
2 Mar
2017
Rédigé par Docteur Nature

Curcumine : un puissant antioxydant et anti-inflammatoire

La curcumine, extrait du rhizome du curcuma, fait l'objet de nombreuses études. Ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires sont désormais reconnues.

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