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Docteur Nature - Nature & Partage
Graines germées : un trésor nutritionnel
28 Nov
2016
Rédigé par Docteur Nature

Graines germées : un trésor nutritionnel

Véritables "bombes" nutritionnelles, les graines germées sont facilement et rapidement assimilables par l'organisme. Découvrez comment les cultiver et les consommer.

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Nettoyer son foie naturellement
16 Nov
2016
Rédigé par Docteur Nature

Nettoyer son foie naturellement

Nettoyer son foie permet de l'aider dans ses fonctions d'élimination, de se libérer des calculs biliaires et de prévenir un grand nombre de maladies.

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Velouté indien et naan au psyllium
28 Oct
2016
Rédigé par Docteur Nature

Velouté indien et naan au psyllium

Voici la recette d'un velouté crémeux qui s’associe parfaitement au pain indien, appelé naan. Pour la réalisation de ce dernier, on utilise du psyllium blond, un des meilleurs substituts au gluten.

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Potimarron, légume star de l’automne
27 Oct
2016
Rédigé par Docteur Nature

Potimarron, légume star de l’automne

Peu calorique et bourré d'antioxydants, le potimarron est fort apprécié pour sa saveur délicate. Préparez-le en deux versions : flan (recette salée) et fondant (dessert).

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Additifs alimentaires : quels risques ?
18 Oct
2016
Rédigé par Docteur Nature

Additifs alimentaires : quels risques ?

Les additifs semblent jouer un rôle dans le développement de certaines pathologies et allergies. Docteur Nature fait le point sur les plus toxiques.

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Boostez vos défenses avec les aloès
14 Oct
2016
Rédigé par Docteur Nature

Boostez vos défenses avec les aloès

Pour soutenir le système immunitaire, une bonne hygiène de vie et des cures régulières de jus d'aloès sont les armes les plus efficaces.

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Tarte fromage – tomate au psyllium
27 Sep
2016
Rédigé par Docteur Nature

Tarte fromage – tomate au psyllium

Une bonne tarte est comme une amie, toujours là quand vous en avez le plus besoin. Contrairement à une tarte traditionnelle, celle-ci n'est pas à base de farine mais utilise du quinoa et de la poudre de psyllium.

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